桑德拉(伊梅尔达·斯汤顿 Imelda Staunton 饰)和丈夫结婚已经四十年了,在这漫长的四十年里,两人之间虽然不能说是从未有过争执,但也算恩爱,桑德拉深深的信赖着自己的枕边人。然而某一日,桑德拉震惊的发现,丈夫不仅有了外遇,外遇的对象竟然还是自己最好的朋友。伤心和愤怒之中,桑德拉选择了离开,前往伦敦投奔自己的妹妹碧芙(西莉亚·伊姆瑞 Celia Imrie 饰)。 虽然身为姐妹,可碧芙的性格和桑德拉却是大相径庭。碧芙生来热情奔放又开朗,而且非常擅长通过肢体语言来挥洒心情。桑德拉决定和碧芙一起去上舞蹈课,在翩翩起舞之中,压抑了一辈子的桑德拉终于找到了情绪的发泄口。。十八岁女孩玛丽亚(英迪娅·埃斯利饰)经常受到同学欺负,使她变得自卑,害怕。有一天她发现镜子里的另一个她,艾兰。 艾兰(英迪娅·埃斯利饰)既勇敢又无畏,帮助玛丽亚开启了复仇之路......。