人届中年的神代广平(福山雅治 饰)曾经是执迷于优美旋律的音乐人,但当初因为某个人的离去而不再登台表演。现如今他在企业中担任心理医师,生活中则与前乐队主唱的妹妹夏希(水野美纪 饰)。如同恋人,又如同知己。在某汽车修理厂,神代偶然结识了名叫佐野樱(藤原樱 饰)的女孩。樱其貌不扬,因口吃的毛病而封闭内心,鲜少与人交流,只有和从小一起长大的真美(夏帆 饰)、空一(菅田将晖 饰)在一起才可以坦然敞开心扉。为了帮助樱适应社会,神代和夏希尝试让女孩以歌唱的方式表达内心。
樱的歌声直抵心底,她对神代充满了信任和仰慕,而神代似乎也从她的身上看到另一位女孩的影子……。李智峰(李凡秀 饰)曾在奥运会上获得过举重铜牌的好成绩,然而,艰苦的训练超过了他身体所能够承受的负荷,最终,李智峰只能遗憾的离开了心爱的赛场。之后,李智峰来到了一座位于农村的女子高中内,成为了那里的举重队教练,李智峰发现举重队训练的方式充满了问题,如果照这样练下去,非但成绩不会提高,还会使队员们受伤。
力大无穷的英子(曹安 饰)、将考上哈佛视为理想的树玉盅(李索菲 饰)、精心照料生病母亲的丽水(崔文卿 饰),拥有火爆身材的敏熙(李尹熙 饰),这些性格迥异但同样善良的女孩子们,她们对于举重的热情激发了李智峰的斗志,在李智峰的带领之下,一行人以奥运会金牌为目标,开始了努力。。