三十岁,一个女人一生中的分水岭,标志着女人正式从青涩走向成熟。阿查(帕特卡拉帕·齐恰亚 Patcharapa Chaichue 饰)即将迎来自己三十岁的生日,但她一点也不担心,稳定的工作和一个相爱多年注定要步入婚姻殿堂的男友,阿查觉得自己的生活堪称完美的典范。然而,就在生日那天,阿查一番关于未来的设想令男友感到了巨大的压力,这个不负责任的男人竟然提出了分手。就这样,在三十岁的那一天,阿查成为了剩女。
一次偶然中,阿查结识了名叫阿波(方帕·凡帕努 Phuphoom Pongpanu 饰)的年轻助理,阿查的自信和美丽很快就吸引了阿波的注意,令他产生了想要接近这位成熟女性的念头。可是,阿查和阿波之间横亘着的,是七岁的差距,在这样的差距面前,两人能够携手走向未来吗?。以小主人公陈一诺在十年后寻访童年时曾陪伴自己成长的来自世界各国的互惠生姐姐们的“寻亲之旅”为线索,串联起多元文化交融的温暖记忆。与此同时,通过外国姐姐们对中国这个“第二故乡”的情感联结,彰显出中国文化的吸引力与国家发展的影响力。从亲情友情的美好记忆,到重逢的激动喜悦,再到一起探讨代际沟通、理想与现实的差距、如何达到学以致用等社会议题……在十余年的珍贵影像和重逢的难得时光中凸显着个体成长与时代发展的深刻关联。一个中国女孩与五洲四海的洋姐姐们的缘分也得以一直延续。纪录片中已经找到的姐姐们,已与陈一诺相约了下一个十年。“一诺十年”,有望成为一个国际传播的优质IP。。