由于母亲的工作变动,刚刚升上高中的威尔·伯顿(盖南·科内尔 Gaelan Connell 饰)离开辛辛那提州,转学来到了新泽西的某个小镇的范·布伦高中。与那个充满着不安和压抑的初中时代有些不同,这里为热爱音乐的威尔带来全新的体验。该高中音乐氛围极浓,所有的学生都在为校内名为“乐团狂飙(Bandslam)”的至高荣誉而努力。威尔不仅找到了属于自己的天地,还结交了萨姆(瓦妮莎·安妮·哈金斯Vanessa Hudgens 饰)这个有些孤僻的女孩子。
偶然机会,极具创作和演唱天赋的美女夏洛特·班克萨克斯(艾莉森·米夏卡 Alyson Michalka 饰)邀请维尔加入自己的乐队,准备在新一届“乐团狂飙”上和前男友本(斯科特·波特 Scott Porter 饰)的乐队决一雌雄。威尔的全新生活就此展开……。伊氏在本片扮演潦倒的记者,在迷失中随心所欲,甚至上了总编的老婆。 无辜的杀人犯即将被执行死刑,负责采访的女记者前一天却遇车祸身亡,总编发现了伊氏和老婆偷情的痕迹,于是让伊氏接过这个大家都不太想接手的采访。然而,有敏感直觉的记者觉得此案有冤情,在仅剩的离死刑执行前12小时过程中,伊氏看似糊里糊涂、却紧张有序的调查、采访过程逐步展开,在此过程中,他得以重新面对自己的过去和反省现在的状态,在为别人申冤的过程中,也获得了自我的救赎……。