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25 年前
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隆冬季节，东北某市正在举行全省冰上运动会。获得女子滑冰冠军的不是数年连冠的王冬燕，而是新秀丁淑萍。王为夺回失掉的冠军，拒绝了某中学学生于丽萍的求教，独自苦练。丁淑萍则主动热情地帮助于丽萍。使她取得很大进步。于有些骄做，受到丁的批评，于赌气走了。在一次爬山练习中，王冬燕遇险，被丁所救，丁摔伤了自己。于听说此事非常感动。丁去海滨疗养，她发现自己所爱的歌唱家罗林，心中爱的是于丽萍，便决定放弃对罗的感情。于知道了这些，自己也有意和罗疏远。丁疗养回来，促使于、罗重归于好。后来，丁和王冬燕的哥哥王冬舟相爱。一年以后，于丁王三人一起参加全国冰上运动会，比赛中，于让丁取得500米冠军，丁批评她不该这么做。在3000米比赛时，三人都刷新了全国纪录，于丽萍获得冠军。
影片以冰上姐妹团结友爱，互相鼓励，共同进步的动人故事，显示了丁淑萍乐于助人，舍己为人，富有牺牲精神的良好道德风尚与高贵品质，同时也对骄傲、自私等不良思想倾向给予了批评。影片具有较强的时代感，把握了健康向上、积极进取的基调，使影片的冲突置于感情基础之上，洋溢着热情、友爱、朝气蓬勃的气氛。该片是我国电影艺术中较早反映冰上体育事业的影片，表现了冰上运动力与美的结合，以及冰上运动员的生活面貌。。古意（陈松勇 饰）、郭天和明郎（江宏恩 饰）三人是情同手足的死党，彼此之间关系十分要好。然而，明郎误入歧途和黑道产生了瓜葛，身为警察的古意和郭天不得不同昔日好友兵戎相见。走投无路之际，明郎将自己刚刚出世的孩子托付给了古意照顾，之后跌落了山崖。
在古意的悉心照料下，明郎的孩子渐渐长大，古意为其取名为阿郎（江宏恩 饰），以纪念他的父亲。静华（徐敏 饰）是郭天的女儿，一次偶然中，她在就职的学校里同阿郎相遇了，随着时间的推移，两人之间渐渐产生了真挚的感情，这让同样喜欢着静华的阿郎的弟弟宗胜（刘至翰 饰）感到十分不是滋味。。
