片头就很剧透,和《惊魂记》如出一辙的平行线条,象征着“牢笼”;悬空的电梯引发的幽闭恐惧症,象征“牢笼”;闯入者对主人的心理折磨象征“牢笼”;伊迪帕斯情结的潜在因素,母权对儿子的控制也象征“牢笼”;城市规划框进了正经人,也框住了混混,还是“牢笼”。。讲述贺顿(杨紫饰)通过心理咨询,解析多位来访者心理问题的成因,在相应的心理治疗中,帮助他们走出过往的心理阴霾,重新拥抱生活的动人故事。这一路上,贺顿和电台主播钱开逸(井柏然饰)、意外结识的好友叶家辉(王乾越饰)、以及闺蜜汤莉莉(菅纫姿饰)一起,在一系列笑与泪交织的经历中疗愈他人也收获了自愈。。