《随性所欲第三季》讲述的是在经历灾难性的约会和父母的意外婚礼之后,Alex、Valerie和Laura决心离开这个家重建自己的生活。但那谈何容易?尽管有新朋友、新生意伙伴、新男友和新女友,但那只能起到短暂的「分心」作用,这个功能紊乱的家庭仍然像吸铁石一样牢牢吸引着他们。。奥麦莉是一名高级海军军官,同时也是一名带着两个孩子的单身母亲,她和高级将领同时也是战斗英雄的尼尔森建立了恋爱关系,但不久她发现尼尔森已经结婚了,并很快断绝了他们之间的关系,就在奥麦莉试图重新开始自己生活时,一天夜晚,她被一个持枪入侵者从睡梦中惊醒,经过搏斗,她开枪打死了那个人。法庭判定她是误杀,但罪犯却是尼尔森,军方怕丑闻泄露影响不好,所以准备以谋杀罪名成立判奥麦莉入狱。被指派给她的辩护律师将通过军事法庭程序为她辩护使她重获自由。。故事的背景设定在宾夕法尼亚的Banshee镇,前罪犯Lucas Hood拿到了Banshee警长的身份,取代他成为了执法者。一方面,他用他新的合法身份继续秘密地犯罪,另一方面,他在来到小镇之前,曾经得罪的黑帮暴徒,誓要将他碎尸万段,他希望暴徒能够永远找不到他。。