佩里(伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰)是牛津大学的讲师,深受学生和同事们的尊敬。和女友盖尔(娜奥米·哈里斯 Naomie Harris 饰)一起,两人前往安提瓜岛,准备在那里度过一段浪漫而又自幼的悠长假期。在安提瓜岛,佩里结识了一位名叫迪马(斯特兰·斯卡斯加德 Stellan Skarsgård 饰)的男子,趣味相投的两人很快就结下了友谊。 实际上,迪马的真实身份是来自俄国的百万富翁,他参与了俄国犯罪组织的洗钱活动,是一名洗钱专家。然而,长久的浸淫在这样一个危险的行业里,迪马感到身心俱疲,他希望佩里能够帮助他向英国情报部门申请为他提供政治庇护。。花冲是个大龄无业游民,这个世界上能管住花冲的人只有一个——他的五岁女儿花朵儿。花朵儿是一块橡皮糖,只要不上幼儿园,她无时无刻都要黏着爸爸才行:晚上要睡在爸爸身边,早上要爸爸给她穿衣服,和爸爸一起吃早饭,上幼儿园时必须是爸爸送,放学必须是爸爸第一个来接她,晚上必须爸爸给她讲故事才睡觉,只要爸爸在家,必须时时刻刻都在她视线内。最终,花冲浪子回头,在女儿的帮助下,成为一个称职的丈夫,一个好爸爸,一名职业保镖,并成立自己的专业保镖公司;女儿花朵儿也终于克服自己的小毛病,在爸爸的训练下,成为一个独立的好孩子。。