节目组每次邀请三对问题父子(素人父子),去到陌生环境,融入当地老百姓的特色生活,以父子组队的形式合作完成生活挑战。明星嘉宾作为助力嘉宾前来助阵,帮助亲子完成挑战。。讲述了“冷战”结束前的间谍行动:1989年,民主德国局势发生急剧变化,“柏林墙”面临拆除的命运,但此时也是最黑暗的时刻,各种暗杀行动时有发生。一位英国军情六处的地下官员在柏林遇刺,他掌握了从民主德国带回来的一份间谍名单,但杀手在他身上并未找到。一位名叫洛林·布劳顿的特工,肩负起找回这份间谍名单的任务。。钟立文和韦柏翘同期考入警校,二人一个性格冲动一个固执,不可能成为朋友的二人因为都对教官李文升反感而站在统一阵线。文升对学员要求严格,学员怨声载天。然而随着大家的进步,渐渐明白文升是为自己好。立文遇上女贼何花,对她产生好感,何花全家做贼,虽然自己认为这是不对的也仍然难以启齿。柏翘与同学马霭琳互生情愫,而马霭琳家境优渥,柏翘的自尊心让二人关系忽冷忽热。这时柏翘发现文升原来是自己的亲生父亲,就是二十年前抛弃自己和母亲的人,打击甚大。这些年轻人都要承受生活的考验,才能在警校和人生的道路上,顺利毕业。。