一档关于“探索户外,认知自我”的自驾旅行纪实类真人秀,致力于为向往远方的人,圆梦一趟期许已久的户外自驾旅行。整季节目将自驾四条旅行路线,“山海探路小队”将以自驾露营的旅行方式,为观众分享各景点的推荐与避雷,真实种草中国大美河山,亲近大自然,让观众感受到祖国的地大物博,资源丰富,从而带动更多观众亲身感受自驾露营乐趣,一同向山海出发。。本剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下,被生活围追堵截,努力自救,从而实现各自人生价值的故事。当了五年全职主妇的沈琳遭遇丈夫那伟失业,夫妻双双无业,二胎嗷嗷待哺,房贷月月逼近,沈琳回归职场之路频频碰壁之后,选择变身个体户实现再就业;名校毕业的沈磊,考了公务员,在单位档案科工作,岁月静好,与世无争,妻子却因他安于现状与之离婚,沈磊信念崩塌,辞去工作,离家出走;百万年薪的程序员那隽被大厂齿轮裹挟前进,因高强度的工作患了惊恐症,为怕失业拼命掩饰,让以及时行乐为人生态度的女友李晓悦难以理解,彼此相爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境,他们不控诉不自怜,直面内心,共渡人生危机。。