黑泽明电影的出场人物大都是盛气凌人的武士,但本片却一反常态,用愉快的笔触,写一对年轻充满忧愁的恋人在星期天怎样把种种烦恼抛诸脑后的经过。影片又是日本电影中第一部直接反映出年轻人对性的感受的作品,男主角雄造向情人昌子求爱的情节,令当时年轻观众看得意马心猿。一对小情人在废墟中幻想著未来经营小餐馆的场面,也叫人看得心往神怡。。为了寻找真相,她坠入黑暗的深渊不论技巧、美貌或个性,被誉为「跳水天后」的怡玲(申敏儿饰演)看似拥有一切,然而她唯一的遗憾,就是无法跟好友秀珍(李裕英饰演)一起游泳。为了帮助秀珍,怡玲将她的主要活动变更成水上芭蕾。就在两位好友倾注一切努力的同时,两人却因为一场意外,让秀珍消失得无影无踪。怡玲虽然活了下来,却也因此失去记忆。当怡玲慢慢恢复记忆时,脑海中却浮现秀珍完全不知道的另一面,也动摇了她在跳水之路上的信念…。