86岁的李安格是中国女排“五连冠”时期的技术顾问,后来曾受命组建中国少年女排希望队,寄望通过培养新生力量有一天把冠军再夺回来。壮志未酬人已老,退休后的李安格听到张雨生的歌《我的未来不是梦》,有感而发,改变了歌词,写出了《我的希望不是梦》,没有受过任何音乐专业训练的他自此迷上写歌,并组建了“金色时光”老年合唱团。85岁那年,他决定要在自己86岁生日的时候搞一场个人作品合唱音乐会。 电影《金色时光》以真实纪录的方式跟踪拍摄了李安格和他的平均年龄超过75岁的老伙伴们克服各种困难实现了这个音乐会梦想的追梦之旅。片中也贯穿着他跟80岁还在坚持每天打网球的老伴以及天生智障的46岁女儿之间的亲情故事。。该剧由两个女主角:生长在台湾本土中医世家的李念念,工作上面临瓶颈,爱情也出现了问题,为了改变现状,她决定去美国追寻自己的未婚夫;生长在旧金山的电脑工程师Jo,她有一个已经谈婚论嫁的男友,看起来生活一帆风顺,却产生了逃离目前生活的念头,决定回到陌生的台北,寻找父亲记忆里的故乡。两个女孩在台北巧遇,一个微醺的夜晚,两个人决定交换住所三个月,各自开启一段不同的生活。 两个女孩选择离开生长的地方,到一个陌生的城市,一个追爱,一个逃爱,各自上演不同版本的双城故事。从台北来到旧金山的李念念,从小生活在父母的羽翼下,到了旧金山却要一个人重新开始。自己找工作、克服生活上的柴米油盐,她和未婚夫的感情最终还是没能挽回,但认识了一群患难与共的朋友:个性古怪、声称曾在好莱坞发展过的房东汤马森太太、从北京来的中医钱教授、快言快语的华人女租客 Wendy 及新的浪漫对象—知名亚...。