20年疫情爆发,四年间病毒不断变异融合。国内疫情控制良好,国外却持续恶化。疫情结束后,杰西卡一家回到农村,父母开店,生意蒸蒸日上,还强化了房屋安保。一天,身为外贸从业者的杰西卡收到外国朋友的邮件,惊悉病毒已变异为丧尸病毒,国外一片混乱。她立刻叫醒家人,全家紧急清点物资,发现药品不足后,分工外出采购,还购置了发电设备和过滤水仪器。此时,市区和村里陆续封城。凌晨,市区病毒爆发,机场人员发病咬人,感染迅速扩散。一家人高度警惕,轮流值守。杰西卡从监控看到三个可疑男子,他们在打量房屋后做了标记离开。半年过去,物资逐渐见底,政府救援临近。他们通过对讲机公开频道联系外界,还挂出红旗发出求救信号。终于,直升机抵达,他们成功获救,前往救援基地。在基地,一家人根据自身特长被分配工作,为人类重建贡献力量。。主人公沈离是一名优秀的大学毕业生,成绩卓越学习能力强,但对待实际工作缺乏经验及自信。毕业后,她以优异成绩进入启明公司。但是,面对顶头上司的质疑、老员工的排斥,沈离逐渐丧失了工作激情,不但无法顺利完成任务,还影响了工作组的进度。糟糕的工作成果让沈离陷入了解聘的尴尬境地。然而,种种挫折唤醒了沈离的自省意识,她终于明白面对工作必须扎实勤奋、真诚果敢,实际工作中要养成一丝不苟的态度,直面每一个挑战。最终,通过优异的工作成绩,沈离重新获得了上司的信任,并成功融入新的工作团队。。