雪鸽
23 年前
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刘流（冯巩 饰）和宁娃（任梦 饰）曾是一对恩爱相亲的小夫妻，可惜曾经的美好早已不在，一纸离婚证书解除了他们的婚姻关系。两人同在飞天舞厅工作，但是住房的问题始终没有解决。夫妻俩的房子是两间一套的单元，在找不到更好的解决办法之前，他们订了一份离婚合同。双方在各自不干涉对方生活的前提下，朝着全新的人生迈进。歌手月蓉（阎青 饰）一直喜欢担任乐队鼓手的刘流，此番刘流婚变，让她似乎找到新的希望。担任服务员的宁娃获得经理（常蓝天 饰）的提拔，可是这个男人似乎另有企图。
同住一个屋檐下的男女，别别扭扭展开了后夫妻时代的同居生活，他们却又彼此张望，藕断丝连……。时尚杂志小编辑程羽蒙准备了几个月的意大利托斯卡纳之行被主编无情改成了尼泊尔旅行团，无奈的她只好跟着由几个大妈组成的“大姐团”、没礼貌的富二代王灿、失恋的职场新人“李热血”一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程被要求完成一个有关于幸福的稿子，但是问题不断的她基本上写不出来，而她的团友们也有着各式各样的问题，尤其是富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随着旅行的深入两人愈发势不两立，可在经历了许多遭遇之后两人的关系得以缓和，在旅行结束前的最后一天王灿邀请她进行了人生第一次的滑翔，在等着风起的时候，程羽蒙的内心终于得到了平静。
本片改编自鲍鲸鲸的小说《游记，或是指南》，片名来自于小说中滑翔教练的话。。
