生于香港名门望族的宋一夫(任达华)为了建设祖国,甘愿与妻子(米雪)放弃名利在中国当上干部。及后遇上文化大革命,一夫同僚江青风惨遭亲子江书海迫至自杀;一夫夫妇被批斗,并先后死亡。 宋一夫之子宋邦,为人乐观积极,反之江书海因迫死父亲而变得孤避。长大后,海(吴启华)与邦(黄日华)的妹庭(伍咏薇)成为恋人。后海与邦因参与寺无运动被公安追捕而逃至香港。邦在香港认识美丽(戚美珍)和美玲(翁虹)两姐妹,感情路上在两女之间徘徊,事业上凭毅力在波折中取得成功……。舒晓曼(李乐儿 饰)是一名作家,某日,她接到了闺蜜凉子(付美艳 饰)的电话,电话里,凉子告诉了舒晓曼一个惊人的消息,那就是凉子的男友叶里(刘述 饰)想要和舒晓曼以及凉子来一场火辣刺激的“三人行”。舒晓曼毫无疑问的拒绝了凉子,之后,凉子道出了自己内心里的感情困惑,并且只身前往西藏旅游散心。
舒晓曼和男友钟书鹏(刘鹏 饰)交往多年,感情早已经淡泊如水,这是,钟书鹏的同学郑列(沈浩 饰)出现在了舒晓曼的身边。沈浩的英俊和倜傥渐渐吸引了舒晓曼的注意,她发现自己无法自持的爱上了这位自己男友最好的朋友,一时之间,舒晓曼无法做出选择。。