电影由发生在3个城市的3段故事组成。
李小央、刘家毅、高东华是大学同宿舍的同学,陈心是他们的学妹,毕业10年李小央在陈心身边一直扮演着男闺蜜的角色,每次陈心和男朋友吵架后都会去找李小央……
杭州,身为导游的刘家毅和杨菲正准备结婚,直到刘家毅接到一份工作,给来杭州游玩的邓雨琪当导游,几天相处下来,让他对于婚姻有了新的认识……
在重庆,高东华经营着一家影楼,和田小雅结婚7年,经常出轨而且自认为没有被发现,直到有一天他发现了田小雅的秘密,又得知好友李小央得了癌症,所有的一切都在这一天被打破,他开始反思自己……。为了提升本地的知名度,大分市市长花宫健一郎(风间杜夫 饰)决定组建一支拉风的女子拔河队,在市政府宣传科的西川千晶(井上真央 饰)被任命为该计划的负责人。虽然本地女子拔河曾有过辉煌时刻,但如今早已今非昔比。苦恼不已的千晶灵机一动,决定将母亲容子(松坂庆子 饰)及其所在的配餐中心姐妹们组织起来。她们和市长约定,如果能取得全国大赛的参赛资格,配餐中心废除的命令就一笔勾销。加上千晶,这支临时拼凑且毫无斗志的女子拔河队总算成形,此外还聘请出自农家的公雄(玉山铁二 饰)担当教练。
通往全国大赛的道路充满磨难,而这支问题与矛盾多多的女子军该如何实现她们心中的目标?。