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25 年前
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人到中年又是单身父亲的蔺海强，鬼使神差地进入了大学毕业生廉洁、谷建军的人生选择和感情纠葛当中，面临家庭、社会带来的压力，几个人的关系也随之发生变化。蔺海强其实自己也有很多难题要去面对，强势又爱多管闲事的前妻柳宴、有点神经质的姐姐蔺海丽、即将面临青春期的女儿蔺帆、再加上新结识的八零后廉洁、谷建军，这让想过平静日子的蔺海强，不得不面对一个又一个生活的挑战，宽厚、乐观的蔺海强也将这些挑战一一化解。但造化弄人，廉洁对蔺海强越发依赖，最后居然爱上了比自己年长二十岁的蔺海强，这份似乎没有被祝福的感情，将何去何从？蔺海强和廉洁没有退缩，反而用爱和真诚去感动身边所有的人，并且携手揽腕踏入了那久违的幸福之旅。。单亲妈妈秦玉梅一直怀念高考时与大学失之交臂的时光，她的执念是让女儿许向楠考上一所重点大学。然而，一场交通事故发生后，玉梅与女儿发生了意外的意识交换，迫使她不得不代替女儿上学。在这个过程中，她发现女儿一直在瞒着她秘密跳街舞。对于一向听话刻苦、成绩优异的女儿来说，这个秘密让玉梅难以接受。然而，为了让女儿实现自己的梦想，她决定努力学习，替女儿考上大学。于是，“许向楠”一夜之间变成了学霸，引起了校园里的轰动。 然而，在为了女儿努力学习的过程中，秦玉梅不得不接近女儿所在的街舞团队的三个队友。当这三个年轻人发现了意识交换的真相后，他们并没有离开玉梅，反而决心帮助她唤醒女儿的意识。在这个过程中，秦玉梅被年轻人们重义气、敢追梦的勇气所打动，逐渐改变了对街舞的看法，开始支持女儿追逐自己的梦想。。
