讲述的是纳粹发起了“生命之源”计划,鼓励精心挑选的德国军官跟金发碧眼的“纯种”雅利安美女炮制出纯种“雅利安婴儿”。女主角被纳粹选中进入纳粹创办的产院,却与一个非雅利安裔的青年相爱,生下孩子。后来孩子被纳粹强行带走,送回德国养育。随着纳粹的灭亡“生命之源”计划寿终正寝,女主角走出纳粹产院,重获心灵的春天。。崔宝娜是一位平凡得不能再平凡的女子,她不仅样貌普通,就连性格亦乏善可陈,每每提到她,朋友们只说她是个“老好人”,就再无其他。这样的崔宝娜,自然和充满了浪漫气息的爱情无缘,更糟糕的是,别说爱情了,崔宝娜就连和异性相处的经历都少得可怜,这样的她,真的能够找到自己的如意郎君吗?
一次偶然中,崔宝娜于片场拾得了一本《男人使用说明书》,参照着书中附上的录像带里所教授的方法,崔宝娜竟然真的开始变得与以前不同了,甚至意外地吸引到了当红明星李圣宰的目光。难道这本说明书真的拥有神奇的魔力吗?。