一家健身房里几个男子的生活悲喜录:有单身宅男追女记;有广告创意总监的外遇诱惑;也有女友未婚先孕的花花公子;更有音乐才子的迷惘人生。总之,各有各的欢笑与苦痛,看的人或爆笑,或唏嘘,或感慨,或动容。节奏明快,故事曲折,多线索并行发展的叙事结构,犹如一副徐徐展开的画卷,观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。。梦想做旅行作家的香港男人婆阿岚在电视上看到一个跟自己一模一样的台湾女孩, 因此展开了一次台湾环岛寻亲之旅。一路上,与未婚夫分手的港女晴天,、台湾小混混振廷和北京艺术家小光一一加入这次环岛之旅。四人通过环岛过程中的种种经历, 达到了个人成长和解开了各自的心结。。