本剧讲述了青年艺术家陆明和妻子许昕在结婚多年之后,两人感情出现裂痕,变得逐渐疏远。在一次严重的交通事故中,许昕遭遇重伤,在医院陷入长时间的昏迷状态。在家中,陆明找到了一本由许昕所写的意识流小说。陆明发现小说中的故事代表了许昕内心种种未说出的感情和对他的爱。读完小说后,陆明悔不当初,并重新续写了小说结尾。终于,许昕在陆明的呼唤中渐渐苏醒……。一代当红女星缪妙自下嫁前武师洪十一便息影,过着相夫教子的平凡生活,一对儿女翊岚、翊风长大后各自组织家庭。两夫妇逍遥过活,可是妙不幸患上顽疾,自知命不久已,最大心愿是“再飞一次”。奈何一当年意外受伤,轻功大不如前,正当踌躇如何带妙再飞之际,妙却不敌病魔离世。
有心人有意为妙举办回顾展,街坊齐心和应,更落力找回一些当年他们在电影公司工作时保存下来的旧物。一本打算放弃重练轻功,手执照片一刻却百感交集,遂打算圆亡妻遗愿,定必要“再飞一次”!
与此同时,曾在电影中担当妙替身的何索突然出现,打算向一进行报复……。1950年,为贯彻落实党中央、毛主席“进军西藏”、“解放西藏”的战略决策,新疆军区决定派一个连的兵力,先期进入西藏阿里地区,执行“侦查情况、发动群众”的先遣任务。1950年8月1日,由汉、回、藏、蒙古、锡伯、维吾尔、哈萨克等7个民族136人的先遣连,在总指挥兼党代表李狄三,连长曹海林等人的带领下,从新疆于阗出发,开始向阿里进军,胜利完成把鲜艳的五星红旗插上阿里高原,和平解放阿里30多万平方公里土地伟大壮举,用生命和意志谱写了一篇光耀日月的壮丽英雄史诗。。