1997年,用功读书且孝敬寡母的阿霆(陈伟霆 饰)和早早便混社会的阿祥(曾国祥 饰)、阿栋(徐伟栋 饰)是自幼长大的好朋友。因做小生意的霆母被人欺负,阿祥等人叫来大哥耀文(谭耀文 饰)相助。文哥是黑道响当当的人物,当年曾一夜之间横扫油麻地,但却甘心经营一家小水果摊。见识了文哥的义气,阿霆决心拜入其门下,希望早日赚大钱孝敬父母。经过多年的打拼历练,阿霆逐渐成长为足以独当一面的少壮派人物。他代大老板王波(卢海鹏 饰)收账,由此与富家千金Michelle (诗雅 饰)相识相恋。
风光无限的阿霆惹到同门前辈火爆明(林利 饰),不仅遭到残酷毒打,连恋情也出现转机。这一事件促使他的内心世界以及黑道格局发生天翻地覆的变化……。杰尼尔(小米盖尔-A·努耐兹 Miguel A. Núñez Jr. 饰)美国男子篮球联盟的大明星,虽然球技了得,但是他的个性却非常的自大和自私。在比赛中,杰尼尔从来不会给队友传球,只想着自己表现,不仅如此,他还明目张胆的顶撞教练裁判甚至观众。终于,忍无可忍的职业篮球联盟处罚了杰尼尔,对他进行了禁赛处理。 无法比赛的杰尼尔一下子就是去了所有的经济来源,陷入了拮据之中,与此同时,无法再站到赛场上与篮球为伴,令杰尼尔感到十分的痛苦。为了打球,杰尼尔男扮女装参加了女子篮球队女妖队的入队考核,顺利的拿到了名额,但在这里打球,杰尼尔必须时时刻刻注意,不能让自己的“小秘密”泄露出去。。并不是所有青春正好的年轻人,都像早上八九点钟的太阳那样能量满满,很多时候,我们都会与下午一点的倦意、迷茫和昏沉苦苦纠缠,下午一点的她,就是真实的展露,即使不是全部,也一定是每个人都有的侧面。。