欢乐升级
23 年前
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北京少年冰球队“火烈鸟”队在一场友谊赛中以大比分输给“智途”队。从中暴露出很多问题。陈皓带领球队前往北方的呼伦贝尔，与张猛指导的“明日之星”少年冰球队联合训练。子豪不愿和草原的少年一起训练，一个人离开球队回家。俱乐部经理韩雪查房发现子豪不见了，急忙和两位教练带着几个球员去找。终于在雪中的白桦林里找到了子豪，在回来的路上突然遇到了孤狼。草原球员冲到北京球员前面，和狼对峙……。姜妍、林依轮作为创意美食打人，每期线上收到一条网友求助“如何将自己家中现有的食材做出不一样的味道？”，根据求助和现有食材清单制作出简单易学的新鲜创意料理。。
