一年前,作为特种部队一员的约瑟夫·史密斯中士在阿富汗战场经历了常人难以想象的血雨腥风。因某起事件他被军事法庭指控,并被诊断患有攻击压力症。之后约瑟夫从医院逃出,混迹在流浪汉中间艰苦求生。他化名乔伊,与名叫伊莎贝尔的女孩结伴。在一次被歹徒袭击之后,慌不择路的乔伊意外闯入一幢无人房间,适逢主人赴美公干,他放心享用主人的一切物品。饱受精神困扰的他,似乎只能从善良的修女克里斯蒂娜那里得到些许帮助。 偶然机会,乔伊涉足中国黑道,在刀头舔血赚取营生的同时,他意外听到关于伊莎贝尔的消息。。人到中年,营役半生,方迎风的人生却迎来遽变!失婚失业,女儿离巢,她迷失、她顽抗,却体力衰退、与社会脱节。身为别人的女儿、老婆、老妈,她却忘了少女时代,也曾是个热血勇悍、疯狂追星的摇滚乐迷!二十年前的轻狂岁月,二十年后的柴米油盐,面目全非的她,竟重遇当年迷恋的偶像!偶像潦倒不堪,丈夫欲断难断,种种挫折与冲击,迫使她直面过去的失败,重新振作,激励自己与身边人。唱着一首首动人歌曲,一群失意的中年男女,再次出发,为了自己,再活一次!。尼克(蒂尔·施威格 Til Schweiger 饰)的生活乏善可陈,无所事事的他遭到了继父海因里希(Michael Mendl 饰)和哥哥维克托(Steffen Wink 饰)的蔑视,他们相信他终将一事无成。在这些负面的能量中,至始至终有一个声音温柔的支撑着尼克,它来自他的母亲凯勒夫人(娜佳·蒂勒 Nadja Tiller 饰)。
在一家精神病院钟,尼克谋得了一份职位,也是在这里,他遇见了那个名为利拉(乔娜·沃卡莱克 Johanna Wokalek 饰)的女孩,绝望的利拉一心寻死,是尼克的及时出现挽救了她的性命。就这样,一段奇妙的缘分将尼克和利拉联结在了一起,而自己生活本来就一团糟的尼克能否处理好自己和利拉之间的关系呢?。