艾帕尔(索菲亚·卡森 Sofia Carson 饰)是一名才华横溢的舞蹈演员,但她也有着所有天才都有的通病,那就是太过于以自我为中心了。因此,艾帕尔被百老汇逐出门外,无奈之下,她只得回到了阔别已久的位于威斯康辛州的老家,回到了父亲弗兰克(恩里克·柯兰托尼 Enrico Colantoni 饰)身边。 灰头土脸回家的艾帕尔只想一个人躲起来,谁也不想见,包括自己的初恋尼克(沃尔夫冈·诺沃格拉茨 Wolfgang Novogratz 饰)。曾经的舞蹈老师芭比(唐娜·琳·钱普林 Donna Lynne Champlin 饰)向艾帕尔伸出了橄榄枝,邀请她培训镇上的一群并没有什么经验的年轻舞者,迫于现实和想要回到百老汇的期望,艾帕尔不情不愿的答应了。。晗玥(刘庭羽 饰)作为年轻的蒲剧演员被师父碧洛(王芳 饰)严苛的训练折磨着,面对碧洛的养育之恩,她虽然不愿意学习碧洛的绝活蒲剧血彩戏,但依然配合着。渐渐的晗玥发现碧落的精神有些不正常,这时心理医生安歌(李威 饰)闯入她的生活,他觉得晗玥精神方面的问题更大。
安歌不停地鼓励晗玥 应该寻找自己的生活,摆脱碧洛的阴影。一天晚上,晗玥终向碧洛表示想放弃练成七窍流血的血彩戏,把蒲剧血彩戏当成生命的碧洛差点将晗玥杀死。
新的一天早上,晗玥面对的却是满脸笑容的碧洛,碧洛说收了一个新徒弟并用了一个晚上的时间就练成了血彩戏,这让晗玥感到万分诡异。
剧场里,晗玥的竞争对手静姝(吕平滢 饰)受到袭击,小桃(常涛 饰)指责这是晗玥干的,晗玥有些恍惚,这时大家发现剧场的大门被反锁了,诡异的袭击再次指向静姝和小桃,最终袭击者正是碧洛,她在与静姝的纠缠中失足摔死在舞台上,小桃则不省人事。
静姝和晗玥彻底成为死敌,临近演出,两人积极备战,安歌则为晗玥的精神状态担忧着......。