桑德拉(伊梅尔达·斯汤顿 Imelda Staunton 饰)和丈夫结婚已经四十年了,在这漫长的四十年里,两人之间虽然不能说是从未有过争执,但也算恩爱,桑德拉深深的信赖着自己的枕边人。然而某一日,桑德拉震惊的发现,丈夫不仅有了外遇,外遇的对象竟然还是自己最好的朋友。伤心和愤怒之中,桑德拉选择了离开,前往伦敦投奔自己的妹妹碧芙(西莉亚·伊姆瑞 Celia Imrie 饰)。 虽然身为姐妹,可碧芙的性格和桑德拉却是大相径庭。碧芙生来热情奔放又开朗,而且非常擅长通过肢体语言来挥洒心情。桑德拉决定和碧芙一起去上舞蹈课,在翩翩起舞之中,压抑了一辈子的桑德拉终于找到了情绪的发泄口。。阿杰与弟弟阿辉相依为命,兄弟感情深厚。因被人诬陷杀害警员被警方追捕而逃回大陆,后获释黑社会头子阿伦逼其弟干非法勾当。为还自己清白,阿杰决意潜回香港洗脱杀害警察的罪名,并挽救弟弟免入歧途。
阿伦杀掉黑社会老大并将其嫁祸于阿杰,阿杰和警方合作,缉拿了阿伦,同时也洗脱自己的罪名,证明了自己的清白。。