导演刘冰将镜头对准了从小与自己一起玩滑板的好友们。年纪最大的Zack初为人父,新生儿的降临似乎让Zack一夜之间长大,但随之而来的生存压力与家庭矛盾也让他接近崩溃。Keira刚刚成年,初入社会的他充满迷茫,纪录片的拍摄给了他重新审视自己的过往与家庭以及周遭一切的契机。刘冰也交出镜头,讲述了自己的故事,是什么让他选择了滑板?又是什么促使他拍摄了这部纪录片?。长春市一名普通的轮滑教练吴成江和他的爱人张立,退休的两个人总能找到自己的目标,一个是爱发明不服输、较起真儿来谁也按不倒的“不倒翁”;一个是打篮球和参加选美的“美皇后”。两人在追逐梦想的路上相互扶持,又相互监督。看上去其乐融融的家庭背后又有着各自的辛酸泪水。纪录片《不倒翁和美皇后》关注中国老年人退休生活,以两人朴实真挚的爱情故事,为观众展示一段毫不逊色的黄昏精彩。。