该剧借由“灵魂互换”的强设定展开,讲述了新人戏剧导演聂伟(崔雨鑫饰)和女友悦悦(洪一可饰)两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍,经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差,沉重打击了他的自信心,也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试员,为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合同,因此与前女友悦悦互换了灵魂,两人开始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑之旅。。故事紧接着上一部展开。拉拉(陈东兰 Lana Condor 饰)和皮特(诺亚·森迪尼奥 Noah Centineo 饰)总算是互相坦白了感情走到了一起,他们两人都兴致勃勃的准备迎接在一起之后的第一个情人节的到来。对于这对初来乍到的小情侣来说,之后两人所要经历的一切对他们既是享受也是挑战,从来没有过类似经验的拉拉内心里难免充满了忐忑。 基蒂(安娜·卡思卡特 Anna Cathcart 饰)、玛格特(贾娜尔·帕里希 Janel Parrish 饰)和新结识的伙伴斯托米(霍兰德·泰勒 Holland Taylor 饰)是拉拉最坚实的后盾,但拉拉有时候又会觉得疑惑,自己是不是过于依赖她们了呢?当约翰(乔丹·费舍 Jordan Fisher 饰)再度出现在拉拉的身边时,给她和皮特的感情带来了许多不确定因素。。