32岁的梁宽结婚七年,但回首婚姻生活,他与妻子Ann之间似乎只有无止尽的摩擦,同时在事业出色的妻子笼罩之下,梁宽的自卑感日日囤积。于是乎,决定找寻男性人生的梁宽与Ann协议分居,进入了离婚的前奏。
刚刚成为半自由身的梁宽便和同事的情人Cora因误会而在Ann面前同处一室,暧昧虽有,但梁宽却未越雷池。不久公司新到一位强硬上司——林太,梁宽等人在林太的铁腕下倍感职业压力,所幸梁宽工作颇有建树与林太之间亦培养出了微妙的感情,梁宽小男人剪不断理还乱的私人生活还未从与林太的暧昧中脱清关系,又被昔日的女友Jeney找上门来,梁宽出于好心将其收留,却不知自己的妻子Ann在离开他后事业走向了低谷……。影片讲述河南信阳董寨自然保护区第一次朱鹮野外放飞的故事。放飞之初,很多没有野外生存经验的朱鹮意外死亡,工作人员黄治学奔走野外,密切关注发现踪迹的几只朱鹮。在经历了越冬、求偶、繁育、幼鸟夭折等种种波折之后,一对朱鹮终于在野外成功哺育幼鸟。。男主回家察觉女主情绪异常,发现遮藏的资料,发现是女主的调职报告(公司给的上升机会,女主想多赚钱为两人未来)。男主误以为女主弃感情,争吵中疑她出轨,拒同去外地。女主怒批他游手好闲后离席。男主道歉,后两人恳谈,男主致歉并拿钻戒求婚,二人互表心意。