86岁的李安格是中国女排“五连冠”时期的技术顾问,后来曾受命组建中国少年女排希望队,寄望通过培养新生力量有一天把冠军再夺回来。壮志未酬人已老,退休后的李安格听到张雨生的歌《我的未来不是梦》,有感而发,改变了歌词,写出了《我的希望不是梦》,没有受过任何音乐专业训练的他自此迷上写歌,并组建了“金色时光”老年合唱团。85岁那年,他决定要在自己86岁生日的时候搞一场个人作品合唱音乐会。 电影《金色时光》以真实纪录的方式跟踪拍摄了李安格和他的平均年龄超过75岁的老伙伴们克服各种困难实现了这个音乐会梦想的追梦之旅。片中也贯穿着他跟80岁还在坚持每天打网球的老伴以及天生智障的46岁女儿之间的亲情故事。。艾玛(亚历山德拉·香度 Alexandra Chando 饰)和苏顿(亚历山德拉·香度 Alexandra Chando 饰)是一对双胞胎姐妹,刚刚出生便被分别送往了两个家境迥异的家庭抚养。艾玛成长在贫穷的家庭中,生活里事事都不甚如意,日子过得越来越憋屈。而苏顿则幸运的多,她被有钱人家领养,成为了养尊处优的千金大小姐,不仅有一帮无话不谈的好友,还交了一位英俊帅气的男友。
一次偶然中,艾玛和苏顿重逢了,惊异于两人几乎一模一样的容貌,苏顿提出了一个令艾玛怎么也想不通的请求——代替自己,体验几天富家小姐的生活。然而,几天过去了,苏顿却音信全无,与此同时,艾玛开始意识到,自己似乎落入了一个圈套当中。。