本剧根据王朔的小说《玩的就是心跳》改编。
作家方言(佟大为 饰)从警察口中得知儿时的伙伴高洋(果静林 饰)离开人世的消息,追忆起他和儿时一群伙伴的成长往事。思绪万千的方言,从追忆的海洋中回到了现实的彼岸。方言已经平静了许久的生活又被打破了。他决定带着种种疑问去寻访那些过去的伙伴们。他们都是50年代末出生在北京某军队大院里的孩子,共同经历了那个特殊年代。70年代中期,他们先后参军离开了北京。80年代,改革的春风从中国的南方沿海城市吹起,广州这个开放的前沿城市更是如火如荼地大兴改革之风。下海经商的浪潮,吸引着无数年轻人跃跃试试,大展宏图。当年的同伴们有的上了大学,有的到广州下海经商,几个一起长大的朋友有的失踪了,有的去世了,有的历尽商海艰险后毅然决然回到北京……。身为全职妈妈的她酷爱阅读犯罪故事,当她调查一名女子的谋杀案时,却意外发现小镇居民最深藏的秘密。。工藤和雄(东出昌大饰)和佐久间研二(大东俊介饰)是多年的好友,研二是一名在高中授课的老师,而和雄则是出版社的编辑。和雄的精神和身体似乎都出现了问题,经过精神科医生的诊断,他患上了自律神经失调症,而治疗这一病症并没有什么特效药,唯有坚持运动,方能够缓解症状。 于是,和雄和妻子纯子(奈绪饰)一起回到了老家函馆,并且开始了每天跑步复建的生活。然而很快和雄就发现,除了跑步的时候他是开心的,除此之外,生活中的每一件事情都令他感到灰心,包括他和妻子之间的关系。一天,和雄在跑步的时候遇见了名叫小泉彰的少年,两人不知怎么的,开始了一起跑步的日子。。