四个重金摇滚边缘人,主唱是疗养院清洁员,吉他手是驯鹿屠夫,贝斯手是图书馆管理员,听歌过耳不忘,曾死过两次的鼓手最有冲劲,一心想出国演出;他们在地下室练团12年,从没上台表演,镇上几乎每个人都鄙视他们,披头散发被人讥笑是“娘炮”,骑脚踏车还会莫名被临检,他们只好把所有怒气都发泄在音乐上。有天,城里来了一位国际出名的重金属音乐祭主办人,意外获得演出消息的他们,不管三七二十一,决定以团名“插爆直肠”出征上路,一路横冲直撞,偷车、盗墓、渡海、挟持精神病患者,甚至闯越两国边境与武装军人对抗,费尽千辛万苦,只为了一战成名的演出机会……。半尺(陈少霞 饰)从小生活在一个远离城市的小岛上,这里区别于都市的喧嚣,常住于此的半尺也向往城市的热闹,因此她最期待的就是夏天。每到夏天就会有来自城市的年青人造访这座岛度假,这些人中各有各的心事各有各的秘密。这一年的夏天,半尺那早就离开小岛去香港工作生活的哥哥阿伟(梁朝伟 饰)突然回到小岛,手臂上还带着伤痕,多年不见的兄妹俩有了不少隔阂,哥哥的心事成了半尺最想知道的秘密。不久,半尺发现在这群游客中有一个独来独往的女人(叶玉卿 饰),她成熟而有风韵不同于那班年轻学生,每次来岛上都不与别人交谈。终于一天,半尺发现这个神秘的女人竟然是为了哥哥而来……。