滨海大学的大三女生颜小佳(梁咏琪 饰)暗恋着体育积极分子闻涛(佟大为 饰),一次阴差阳错,她把一个无线电带回了家里,却从一个夜晚传来了呼叫的声音。对方男生说自己叫闻家辉(朱孝天 饰),喜欢玩短波,希望听到的人能回应。两人惊奇地发现彼此就读于同一所大学,约定次日见面。然而二人都沮丧地发现对方失约了。闻家辉被大雨淋了个透彻,质问颜小佳时却令小佳感觉愤怒——当天下午明明没有雨。正当双方都认为对方是骗子的时候,闻家辉发现自己的无线电没有插电……他们开始重新匹配资料,发现他们竟然是横跨了20年的存在!他们的友谊穿越了时空的界限,二人都享受着这难得的缘分,直到一天闻家辉说出了一件事情……。结婚已五年的小敏(蔡卓妍 饰)生活的并不幸福,丈夫的不理解与工作的乏味让小敏渐渐变得封闭、怯懦。特别是丈夫和工作的相继失去,让原本平静的生活被彻底打碎。与此同时,与她有心结的父亲突然重病,小敏不得不回去帮助父亲经营他那个快被淘汰的餐厅。
餐厅请了位神秘厨师家豪(吴慷仁 饰),家豪有一套独特的厨艺哲学和手艺,他的出现让原本濒临倒闭的餐厅变得门庭若市。家豪的生活态度也渐渐感染了小敏,她开始试着打开固有的枷锁,探索更多未知的自己。家豪离开后,小敏决定彻底独立起来,不再尝试复制家豪的味道,努力创造出自己的独门配方。
经历了这一系列的变故,小敏渐渐认识到关于自我、关于家人、关于成长的真正意义。一场关于女性的自我救赎悄然发生……。