也许,这个世界上最难的,就是如何在青春的躁动中维持住一丝平和的宁静……今年刚刚20岁、天真可爱的女大学生艾薇(佐伊·卡赞饰)借着学校放暑假期间,与她的异性好友阿尔(马克·兰道尔饰)一起回到了自己位于布鲁克林的家中,不过由于阿尔始终没有在纽约找到合适的住的地方,所以艾薇请求妈妈(玛丽安·厄巴诺饰)让阿尔住进她们的家里。 表面上看,艾薇俨然是一个青春健康、知书达礼的乖乖女,其实她一直患有癫痫,不过只要她将自己的情绪控制得当,这种病就不会给她的正常生活带来任何实质上的困扰。在纽约炎热的夏日的烘烤之下,让人浮躁的情绪总是在成倍地增长,由于一起共度了整个假期,使得艾薇和阿尔之间的情感维系愈加地浓厚,可是反之,她却发现自己与男朋友卡里(亨特·坎宁饰)的例行电话中,越来越多地出现长时间的沉默,似乎在不断地预示着两个人的关系已经开始变得疏远起来——若有所失的艾薇只能...。丹尼(马丁·弗瑞曼 Martin Freeman 饰)只是一介普通工人,日复一日的庸碌生活中,他的未来一片混沌。一次偶然中,丹尼被一道惊雷劈中陷入昏迷,醒来之后,丹尼吃惊的发现,自己竟然进入了一个名叫薇罗尼卡(蕾切尔·斯特灵 Rachael Stirling 饰)的女人的身体之中。
薇罗尼卡是一名时尚杂志的记者,前途一片光明,就这样,丹尼以薇罗尼卡的身份开始了全新的生活。在薇罗尼卡的男友杰(佩特逊·约瑟夫 Paterson Joseph 饰)和情人阿里(詹姆斯·兰斯 James Lance 饰)的双重攻势下,丹尼意识到他必须找回自己的身体。丹尼重访了自己曾经工作过的地方,遇见了同事皮特(马绍尔·兰卡斯特 Marshall Lancaster 饰)与丹尼暗恋的女孩菲罗娜(Angela Griffin 饰),通过与两人的交往,丹尼发现了一个全新的自己。。