为了切断所有相冲突的科学观点,也为了即将到来的为人之父做准备,Damon Gameau决定找出糖对人体健康的真正作用。Damon Gameau是一名澳大利亚演员兼导演,他几年来坚持食用无糖食品,亲自试验一项关于糖的实验。曾经有一段时间,60天内Damon Gameau每天吃40匙的糖,这是正常人平均每天的糖摄入量。食品中自身含有的糖份通常被认为是健康的。因此,甜品、巧克力、冰淇淋和苏打水是不健康的,而果汁、格兰诺拉麦片酸奶以及大量的“光”产品却是无害的。随着实验的进行,Damon Gameau和演员、动画师和特效师共同检验了那些“垃圾”食品,并和医疗专家小组一起讨论实验并且得出了一个临时的显著结果。例如,Stephen Fry带来了一场关于葡萄糖、蔗糖和果糖区别的精彩演示,而Gameau(或者是他的“纳米版”)则展示了一场在自己大脑中精确地找出糖所在...。西奥多(贾斯提斯·史密斯 Justice Smith 饰)是一位非常忧伤的年轻人,脑子里整天都徘徊着自我了断的糊涂念头,也有几次,西奥多试图将自杀的想法转变成为现实,但每到这个节骨眼上,总会发生一些事情阻碍西奥多踏进另一个世界的步伐。 维奥莱特(艾丽·范宁 Elle Fanning 饰)的姐姐去世了,和姐姐感情十分要好的维奥莱特陷入了痛苦和抑郁之中。正在念书的她迫不及待的期盼着毕业季的到来,如此一来,她就可以彻底逃离令她感到窒息的印第安纳小镇,逃离姐姐的死带给她的阴影。这样的两个年轻人,一次偶然之中,他们在钟楼上相遇了。西奥多发现,这个可爱率真的女孩能够令自己卸下假面和心房,维奥莱特亦觉得,和西奥多在一起的每分每秒,时间不再那么令她感到难熬。。