对于单亲母亲朱莉来说,生活是件不容易的事情。朱莉在一家干洗店工作,这家干洗店是朱莉从父亲那里接管过来的,现在朱莉和她的父亲,还有儿子索耶住在一起。朱莉最需要做的事情就是去认识更多的人,发展自己的朋友圈子,于是她定期收听艾利安妮·凯勒主持的名为《过去五年的性生活》的节目,并在节目中寻求帮助。这档节目有许多追随者,这些追随者在生活,爱情,当然还有性生活等诸多方面都渴望得到艾利安妮的帮助和建议。最近,朱莉认识了一个新的男朋友,但是她不知道该如何继续他们之间的关系。罗宾比朱莉小几岁,是一个学生,罗宾很想当一名大学教师。像朱莉这样在一家干洗店工作的单亲母亲怎么可能和一名像罗宾这样的精英保持关系呢?朱莉给艾利安妮的节目打了电话,和艾利安妮分享了她的心事。对于一名主持人来将,朱莉是一名很受欢迎的打进电话的听众,因为她的故事可以吸引更多的观众,这样就可以达到老板的要...。超级FBI女警格雷丝·哈特(桑德拉·布洛克)的有趣故事永远都不会结束,自从2000年之后,她再次以她招牌的傻人有傻富的招牌傻大姐形象现身银幕。 在上一集中格雷丝不仅卧底成功,成功解除恐怖危机,同时又意外成为美国小姐,一夜之间成为媒体的宠儿,但这并没给她带来太多的幸运。她最近刚刚和男朋友分手,又疲于招架狗仔队的围攻,无法专心做好警察工作,这让她总怀疑自己是否真的是一只中看不中用的花瓶FBI。 格雷丝的上司却不这样认为,他们想利用她目前的知名度,让她频繁出现在各种社交活动,参加电视脱口秀和为自己的新书做宣传,以此塑造她“FBI之花”的形象,为联邦警队树立良好的形象。虽然讨厌参加这样的活动,但日益上升的名气却让她有点忘乎所以,而此时她新调来的搭档珊姆·佛勒(雷吉娜·金)却并不把她放在眼里,针锋相对地指责她花在镜头前的时间比花在打靶场的时间还多,提醒她忘记了自己的本来责任。 此时格雷丝的好友,新当选的美国小姐雪儿(希瑟·伯恩丝)在拉斯维加斯遭到犯罪集团绑架,格雷丝才意识到自己不能袖手旁观,但调查局却严禁这位已经树立良好形象的警花轻举妄动,并责令她的搭档去执行此次营救任务。为了救出自己的好友将坏人绳之于法,同时也为了向搭档证明自己的实力,选美小姐再次出手了……。