清康熙年间,少林弟子洪熙官为完成师父蔡九仪遗志,携带其临终前托付的明代藏宝图,与师弟方世玉前往广州发扬少林武学。在和吴三桂势力,朝廷势力,广东拳师等不同敌人交手过程中,洪熙官逐渐将明末戚家军功夫、少林功夫、广东地方拳融合一体,开创出“拳脚天下”的洪拳,创立了集百家之长的“洪门”。。讲述了农村出来到大都市当保安的大头(曹随风饰)在帮助投奔自己的发小虾米(贾旭明饰)找工作的过程中,无意中发现了八岁时被拐卖的妹妹,继而因寻找妹妹被卷进了一场戏中有戏、假戏真做、拆穿泡沫梦想的反诈之旅,一段啼笑皆非的寻亲之路,一部河南味道的市井喜剧,一个河南本色的好人故事。。这部纪录片,以福建美食为窗口,徐徐展开一幅饱含烟火气与文化底蕴的画卷。聚焦闽菜,深挖背后的老味道,那是从祖辈传下、藏在寻常巷陌里的正宗滋味,承载着本地人的独家记忆,勾勒出当地人独特的饮食习惯。镜头捕捉传统手艺的传承瞬间,老手艺人坚守古法,让闽菜经典延续。。