菜乃花自由(小西宽子 配音)自幼丧母,由父亲抚养长大。随着时间的流逝,对母亲之死一直无法释怀的自由慢慢的对忙于工作的父亲产生了怨怼。这一天,自由像往常一样走在上学的路上,一个武士打扮的怪异男子拦住了她的去路。怪人自称小田豪鲤之助(置鮎龙太郎 配音),目的是将一个可疑的眼罩送给自由。在半推半就下,自由收下了眼罩,却没想到这一举动,改写了她今后的人生轨迹。
原来眼罩为一代剑豪柳生十兵卫所有,而带上眼罩后的自由,居然变身成为了她的继承人。就这样,面对着不断出现的敌人,自由走上了一条争斗与斩杀的道路。而在修炼剑术的同时,自由也逐渐的理解了父亲对于自己和家庭所付出的辛劳。。一天晚上,一直默默无闻的高中生抓住机会改变自己,开始过上精彩生活。然而第二天早上,她发现自己居然成了幽灵…这是在搞什么鬼?!。香港集結不同背景的「美食匠人」,星級食府大廚、老字號靈魂人物、網紅店「煮」人、隱世小店掌廚,都對烹飪充滿熱情,共同為鞏固本港「美食天堂」地位作出貢獻!主持黎芷珊深入飲食世界,走訪「香港名廚」主理的知名食府,嚐味一道道成名、招牌菜,探索佳餚背後的故事。名廚還大方公開廚藝秘技,觀眾也會有所得着。有說「高手在民間」,小店將獨門美食做到極緻,展現對飲食的專注與堅持,芷珊一探各區「民間高手」鮮為人知的秘密。。