该片描写了京城普通人家老少三代由于关系不同、角度不同、生活观念不同,由此而产生了一系列的矛盾纠葛,矛盾冲突。最终,他们在相互理解,相互宽容中共同筑起了爱的家园。。醉心舞蹈的李心盈(廖碧儿)一心投考香港舞蹈团,却在考试前在超市遇上哥哥李力强(黎耀祥)和同事程嘉俊(马浚伟),盈不慎被俊的手推车绊倒,令盈在选拔试中失准,错失机会。盈决定接纳俊妈妈的邀请到小区舞蹈中心任教拉丁舞,为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人,有教无类,深受学员欢迎,因而获得机会到舞蹈坊任教,却惹起同是授舞的程嘉汶(陈法拉)的妒忌心,故意处处为难她。
另一方面,俊和强的老板突然安排太子女杨诗曼(徐子珊)回公司打理业务,曼为求提高员工士气,下令大肆改革,要求员工习舞锻炼体格,找来盈当导师,令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛,令二人在舞蹈中培养了一段真挚及互信的感情,更决定双双参加国际大赛,可惜俊与强因公事起争议,令盈左右做人难,面临难以取舍的抉择…。男子高中——朝日高校,是一所不良少年云集的学校。这些正处在躁动青春期的男孩们仿佛看不到未来的方向,他们通过拳头征服对手,向顶点进发,以此证明着自己存在的意义。不过,这里的学生却发明了新的决定老大的方式:自认有实力的挑战者一字排开,站在顶楼露台的栏杆外,随着号令松开握着栏杆的手同时双手击掌,击掌次数最多且没有摔下楼的便可称为朝日高校的老大。
经过一番惊险角逐,三年级新生九条(松田龙平 饰)以8连击的佳绩成功问鼎。新学期伊始,九条以及青木(新井浩文 饰)、雪男(高岡蒼佑 饰)、木村(大柴裕介 饰)、吉村(忍成修吾 饰)等一众三年级学生开始经历理想向现实的残酷转变,他们自愿或被迫选择前进的方向,并为着残酷的青春付出血淋淋的代价……
本片根据漫画家松本大洋同名短篇原著改编。。