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24 年前
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陈涛涛是一名普通高中生，有着青春期里所有的烦恼，与家长不和、学习成绩不好、受青年班主任王老师的冷眼和大块头同学和不良少年的欺负、不能进入自己喜爱的足球队以及从来不敢正视自己暗恋的女神。陈涛涛期望着改变这一切。一天，虽然张小帆心情低落却依然帮助了一位神秘老人，又碰巧横眉冷对的王老师，陈涛涛在酒精的催化下，和王老师发生口角，都要求对方换位考虑问题。这时，正如他们所愿，两人灵魂产生了互换。变成王老师的陈涛涛虽得意一时但发现生活中的处处不便，于是陈涛涛和王老师达成一致定要想办法做回自己。在神秘老人的点拨下，通过二人的相互帮助、理解和共同努力，最终将灵魂换了回来。此时，陈涛涛和王老师在学业、爱情以及亲情中也分别得到不小的收获。。薇，也就是温格拉维亚的维奥莱特公主，她热爱皇室特权，即使她不承担任何责任。在对薇失望了一次又一次之后，女王决定一劳永逸地考验她女儿的勇气，并发出最后通牒：薇必须通过科罗拉多州的严格领导训练营，否则王位就会落入她叔叔手中。在训练营中，薇和她的同伴们在瑞恩·道格拉斯上尉的严格监督下接受了严格的考验。。
